А вы тоже хотите регулярно тренироваться и не бросать

Это не всегда легко и есть очень много препятствий на пути:
— не хватает мотивации и поддержки;
— непонятно с чего начать;
— нет пошаговой системы;
— отсутствует наставник, который подскажет, что делать нужно, а что — не нужно.
Все эти вопросы помогает решить
Подписывайтесь на сообщество, заряжайтесь мотивацией, читайте интересные новости и подборки, участвуйте в марафонах по самым разным тематикам: для начинающих, йога, пилатес, похудение, здоровая спина и другие.
Вместе легче встать с дивана и начать

.