Вальгус у детей не проходит сам, но…

Вальгус у детей не проходит сам, но... ⠀в 90% случаев успешно корректируется. Все, что вам потребуется, грамотный подход!⠀И вот тут-то начинается самое сложное!Ведь вокруг нарушений осанки


в 90% случаев успешно корректируется. Все, что вам потребуется, грамотный подход!

И вот тут-то начинается самое сложное!
Ведь вокруг нарушений осанки столько мифов, что трудно понять, что родителям делать!

Например, миф, что при вальгусе:

-всем нужны стельки и орто-обувь
-что бассейн может помочь
-надо отдать ребенка в спортивную секцию

И другие заблуждения, которые стоят ребенку здоровья!

Чтобы решить проблему с вальгусом навсегда, нужно знать всего 2 вещи!

1) Причины вальгуса не в самих стопах: неправильное положение таза, напряжение шейно-затылочного перехода, неправильная работа диафрагмы и др.

Поэтому локальные методы (упражнения на стопы, массаж спины, орто обувь, даже хирургическое вмешательство) не могут исправить ситуацию надолго.

Вывод: Нужно работать на выстраивание всего тела и здорового двигательного паттерна в целом!

2) Осанка (а постановка стопы — это ее важная часть) — это вертикальное расположение тела в пространстве.

Поэтому у «плоскостопных» деток всегда есть сутулость, сильные изгибы позвоночника. Это подстройка тела под то, как мозг «видит» положение к поверхности. При вальгусе опора только на внутреннюю часть стопы, поэтому все тело подстраивается, «чтобы не упасть», немного ссутулившись вперед.

Вывод: нужно включать в работу нервную систему ребенка и делать это в опоре (упражнения на весу или бассейн не помогут)

Если вы поставите ребенка вертикально, то 100% обнаружите у него и другие признаки нарушения осанки.

Подпишитесь прямо сейчас и получите в подарок правильные и эффективные упражнения, о которых не знают 90% родителей!

Источник

Читайте также:

Добавить комментарий